2. Obst und Gemüse - Dgfs-home.de
Aus welche Grund sollte man Obst und Gemüse regelmäßig essen?

Alle wissen sehr gut, dass man sich vitaminenreich ernähren sollte, im Fall, wenn man lange gesund bleiben möchte. Was bedeutet „gesund“? In erster Linie soll an eher kalorienarme Lebensmittel mit wichtigen Vitaminen wählen, die für unsere Organismen gut sind. In der Praxis bedeutet das, dass man auch viel Obst sowie Gemüse essen soll. Warum ist […]

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